益生菌（Probiotics）：對腸道有正面影響的微生物，包含乳酸菌、比菲德氏菌等不同菌種，雖則益生菌種類成千上萬，各有不同功效，不過作用上都有助平衡腸道菌種，抑制害菌生長，改善腸道健康。

益生元（Prebiotics）：益生元能為益生菌提供養分，使益生菌不斷繁殖，提升益生菌活性及存活率。一般水溶性膳食纖維可稱為益生元，包括果寡糖、低聚果糖、菊糖等，但無法被腸道消化和吸收。

合生元（Synbiotics）：混合了益生菌和益生元的配方，產生協調作用，使益生菌作用發揮得更持久有。

Probiotics Diet嚴選100億 B420乳酸雙歧桿菌，臨床證實有效大幅消減人體脂肪及腹部脂肪。配合480億蔵華乳酸菌LTK-1，抑制脂肪吸收。另外添加益生元結合成合生元，大大提升益生菌功效。

Probiotics Diet利用日本革命性DuoCap®雙層膠囊技術，完美結合益生元及益生菌成為「 合生元 」。外層益生元保護內層益生菌免受胃酸破壞，直達腸道發揮功效，並提供養分保持菌的活性，同時具緩釋作用，大大提升吸收率及穩定性，使益生菌更持久有效。

每日服用1粒。feat. Probiotics Diet 採用日本革命性DuoCap®雙層膠囊技術，能夠抗胃酸，保護活性益生菌直達腸道，讓益生菌更容易存活，因此在食用時間上也較為彈性。不過，建議「早上空腹」及「睡前空腹」吸收效果會更好。

早上空腹時，由於體內沒有其他食物，有利於益生菌生存及繁殖，尤其是晚上習慣吃刺激性食物的人，在此時食用可以避免受到未消化完全的食物影響；至於睡前補充，因睡眠期間人體會自主代謝，益生菌可以促進新陳代謝、幫助消化，以維持身體健康。

益生菌補充是漸進過程，建議服用3個月為一個療程。因為腸道菌相調整需要時間，每日定時定量攝取，讓益生菌在消化道佔優勢後，能夠改善腸道健康，增加腸道益菌，從而達到減脂不反彈功效。亦有很多因素影響腸道環境令益生菌不能順利定殖，所以服用益生菌減肥同時多吃蔬果和穀類，少吃高油脂、少纖維等食物，腸內的好菌也會較易增長，壞菌會慢慢衰敗。

由於賀爾蒙影響，許多女性在月經前期至月經期間，都會經歷便祕、腸胃不適等問題，因此適當補充益生菌，有助改善消化問題、促進腸胃蠕動、讓排便順暢，同時促進AKK易瘦菌的增加，持續服用有效減體脂、減腰圍、減體重。